Mês: maio 2021

Conteúdo para profissionais: Talalgias (fascite plantar)

Conteúdo para profissionais: Talalgias (fascite plantar)

De acordo com a Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia, a fascite plantar é uma síndrome dolorosa muito frequente, mas sua exata etiologia ainda permanece obscura. O diagnóstico é essencialmente clínico e tem como base a história e o exame físico. Exames complementares laboratoriais e de imagem podem ser úteis no diagnóstico diferencial. O tratamento […]

Como usar óleo essencial de Lavanda para insônia e ansiedade?

Como usar óleo essencial de Lavanda para insônia e ansiedade?

A fragrância floral da lavanda é, provavelmente, a principal razão pela qual esse óleo essencial se tornou tão popular. Diversos outros produtos com o mesmo aroma são muito conhecidos, como perfumes, hidratantes e xampus.  Além disso, seus benefícios para a saúde são um grande atrativo. A lavanda proporciona alívio do estresse e da ansiedade, e […]

Sintomas de ansiedade e óleo essencial

Sintomas de ansiedade e óleo essencial

Antes de entrar no assunto dos óleos essenciais para a ansiedade, é uma boa ideia começar sabendo como reconhecer a ansiedade. A seguir estão alguns dos sintomas mais comuns: Preocupacao excessiva,  Agitação, Irritabilidade Inquietação, Dificuldade de concentração, Medos opressores e irracionais, Fadiga,  Tensão muscular,  Insônia, dificuldade em relaxar, dificuldade em manter o sono, Evitar interações […]