Já faz tempo que cuidado com as unhas não é papo só de mulher. Cada vez mais os homens se preocupam com sua aparência em geral e as mãos e unhas se tornaram parte do ritual de cuidados masculino. Assim como as unhas femininas, as unhas masculinas também precisam ser aparadas, lixadas e as cutículas […]
Alguns idosos têm por hábito utilizar duas meias além do calçado, esta atitude faz com que exista uma compressão em toda estrutura dos pés: unhas, ossos, articulações, nervos e tendões. Seguramente este hábito pode comprometer a circulação sanguínea, levando ao ressecamento da pele e provocando fissuras. Quando isso acontece, o ideal é, assim que possível, […]
A pele negra possui características únicas, uma delas é o alto nível de melanina e colágeno em sua composição. Mas, se engana quem pensa que por ser mais resistente, apresentando um FPS natural de 13.4, ela não precise de proteção solar. A falta de proteção acaba sendo um dos principais fatores para o aparecimento de manchas, principalmente no rosto. O cuidado com a hidratação também não pode ser […]
Sabe quando a profissional manicure te pergunta: – Como você gosta que tire a cutícula, bem fundinha, só um pouquinho ou só empurra? Eis a dúvida: Será que devemos remover as cutículas? Qual é a finalidade das cutículas? Segundo a SBD, Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), a principal função das cutículas é justamente proteger as […]
Isso mostra que existe algum desequilíbrio em seu organismo. As unhas muito finas e maleáveis, quebram, descamam enfim… enfraquecidas. A vulnerabilidade das unhas quando se encontram nesse estado, ficam sujeitas ao ataque de fungos provocando as temidas micoses. Quando as unhas estão em sua maioria enfraquecidas, devemos levar em consideração o uso de medicações controladas, […]
De acordo com a Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia, a fascite plantar é uma síndrome dolorosa muito frequente, mas sua exata etiologia ainda permanece obscura. O diagnóstico é essencialmente clínico e tem como base a história e o exame físico. Exames complementares laboratoriais e de imagem podem ser úteis no diagnóstico diferencial. O tratamento […]
O Óleo essencial de Lavanda é talvez o óleo essencial mais popular, a lavanda tem uma fragrância floral agradável. Ajuda a aliviar a ansiedade e promove o sono. Resumindo os benefícios do óleo essencial para a ansiedade: Embora os óleos essenciais não sejam a cura para a ansiedade ou qualquer outro problema de saúde mental […]
Antes de entrar no assunto dos óleos essenciais para a ansiedade, é uma boa ideia começar sabendo como reconhecer a ansiedade. A seguir estão alguns dos sintomas mais comuns: Preocupacao excessiva, Agitação, Irritabilidade Inquietação, Dificuldade de concentração, Medos opressores e irracionais, Fadiga, Tensão muscular, Insônia, dificuldade em relaxar, dificuldade em manter o sono, Evitar interações […]
O verão já foi embora, e com ele os dias de sol e calor intensos. Mas, assim como a estação mais quente do ano, o outono e o inverno também exigem cuidados especiais com a pele. Afinal, as mudanças repentinas de temperatura, o clima seco e o vento também agridem – e muito! – o […]
O ambiente fica seco e mais frio, existe a tendência de ela ficar mais desidratada, ressecada e descamar. A umidade do ar diminui e as temperaturas mais baixas levam à diminuição da hidratação (beber água) e na transpiração corporal. Isso contribui para que a pele fique mais seca. Quando o tempo esfria um pouquinho, a […]
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