Categoria: Dicas e Matérias

Cuidados com as unhas masculinas

Cuidados com as unhas masculinas

Já faz tempo que cuidado com as unhas não é papo só de mulher. Cada vez mais os homens se preocupam com sua aparência em geral e as mãos e unhas se tornaram parte do ritual de cuidados masculino. Assim como as unhas femininas, as unhas masculinas também precisam ser aparadas, lixadas e as cutículas […]

Cuidados com os pés na terceira idade

Cuidados com os pés na terceira idade

Alguns idosos têm por hábito utilizar duas meias além do calçado, esta atitude faz com que exista uma compressão em toda estrutura dos pés: unhas, ossos, articulações, nervos e tendões. Seguramente este hábito pode comprometer a circulação sanguínea, levando ao ressecamento da pele e provocando fissuras. Quando isso acontece, o ideal é, assim que possível, […]

Cuidados com a proteção e hidratação da Pele Negra

Cuidados com a proteção e hidratação da Pele Negra

A pele negra possui características únicas, uma delas é o alto nível de melanina e colágeno em sua composição. Mas, se engana quem pensa que por ser mais resistente, apresentando um FPS natural de 13.4, ela não precise de proteção solar. A falta de proteção acaba sendo um dos principais fatores para o aparecimento de manchas, principalmente no rosto.   O cuidado com a hidratação também não pode ser […]

Tirar ou não as cutículas?

Tirar ou não as cutículas?

Sabe quando a profissional manicure te pergunta: – Como você gosta que tire a cutícula, bem fundinha, só um pouquinho ou só empurra? Eis a dúvida: Será que devemos remover as cutículas? Qual é a finalidade das cutículas? Segundo a SBD, Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), a principal função das cutículas é justamente proteger as […]

Um problema que é comum, mas não é normal: unhas fracas!

Um problema que é comum, mas não é normal: unhas fracas!

Isso mostra que existe algum desequilíbrio em seu organismo. As unhas muito finas e maleáveis, quebram, descamam enfim… enfraquecidas. A vulnerabilidade das unhas quando se encontram nesse estado, ficam sujeitas ao ataque de fungos provocando as temidas micoses. Quando as unhas estão em sua maioria enfraquecidas, devemos levar em consideração o uso de medicações controladas, […]

Conteúdo para profissionais: Talalgias (fascite plantar)

Conteúdo para profissionais: Talalgias (fascite plantar)

De acordo com a Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia, a fascite plantar é uma síndrome dolorosa muito frequente, mas sua exata etiologia ainda permanece obscura. O diagnóstico é essencialmente clínico e tem como base a história e o exame físico. Exames complementares laboratoriais e de imagem podem ser úteis no diagnóstico diferencial. O tratamento […]

Maneiras de usar óleo essencial de Lavanda para insônia ou ansiedade

Maneiras de usar óleo essencial de Lavanda para insônia ou ansiedade

O Óleo essencial de Lavanda é talvez o óleo essencial mais popular, a lavanda tem uma fragrância floral agradável.  Ajuda a aliviar a ansiedade e promove o sono. Resumindo os benefícios do óleo essencial para a ansiedade: Embora os óleos essenciais não sejam a cura para a ansiedade ou qualquer outro problema de saúde mental […]

Sintomas de ansiedade e óleo essencial

Sintomas de ansiedade e óleo essencial

Antes de entrar no assunto dos óleos essenciais para a ansiedade, é uma boa ideia começar sabendo como reconhecer a ansiedade. A seguir estão alguns dos sintomas mais comuns: Preocupacao excessiva,  Agitação, Irritabilidade Inquietação, Dificuldade de concentração, Medos opressores e irracionais, Fadiga,  Tensão muscular,  Insônia, dificuldade em relaxar, dificuldade em manter o sono, Evitar interações […]

Conteúdo para profissionais: OUTONO TAMBÉM É HORA DE CUIDAR DA PELE

Conteúdo para profissionais: OUTONO TAMBÉM É HORA DE CUIDAR DA PELE

O verão já foi embora, e com ele os dias de sol e calor intensos. Mas, assim como a estação mais quente do ano, o outono e o inverno também exigem cuidados especiais com a pele. Afinal, as mudanças repentinas de temperatura, o clima seco e o vento também agridem – e muito! – o […]