Julia Corsi

Sintomas de ansiedade e óleo essencial

Sintomas de ansiedade e óleo essencial

Antes de entrar no assunto dos óleos essenciais para a ansiedade, é uma boa ideia começar sabendo como reconhecer a ansiedade. A seguir estão alguns dos sintomas mais comuns: Preocupacao excessiva,  Agitação, Irritabilidade Inquietação, Dificuldade de concentração, Medos opressores e irracionais, Fadiga,  Tensão muscular,  Insônia, dificuldade em relaxar, dificuldade em manter o sono, Evitar interações […]

Conteúdo para profissionais: OUTONO TAMBÉM É HORA DE CUIDAR DA PELE

Conteúdo para profissionais: OUTONO TAMBÉM É HORA DE CUIDAR DA PELE

O verão já foi embora, e com ele os dias de sol e calor intensos. Mas, assim como a estação mais quente do ano, o outono e o inverno também exigem cuidados especiais com a pele. Afinal, as mudanças repentinas de temperatura, o clima seco e o vento também agridem – e muito! – o […]

O Outono pede Hidratação

O Outono pede Hidratação

Além do que já sabemos sobre a hidratação da pele e do corpo, precisamos estar atentos a hidratação do ambiente também. Ambientes com ar condicionado ou clima muito seco. O ar condicionado, retém a umidade do ar e com isso o ressecamento da pele é fato! Tenha sempre por perto um umidificador/difusor elétrico procure usá-lo […]

Hidratação da pele dos idosos

Hidratação da pele dos idosos

Alguns idosos têm por hábito de utilizar 2 meias além do calçado, esta atitude faz com que exista uma compressão em toda estrutura dos pés: • unhas; • ossos; • articulações; • nervos; • tendões. Seguramente este hábito pode comprometer a circulação sanguínea, levando ao ressecamento da pele e provocando fissuras. O ideal é orientar […]

Conteúdo para Profissionais: ATIVOS HIDRATANTES E SUAS FUNÇÕES

Conteúdo para Profissionais: ATIVOS HIDRATANTES E SUAS FUNÇÕES

De acordo com a Universidade de Cruz Alta, sobre substâncias ativas usadas como hidratantes. A hidratação cutânea atualmente vem sendo uma das medidas terapêuticas mais utilizadas em clínicas estéticas e dermatologistas. Para obter resultados significativos é necessário o conhecimento dos mecanismos fisiológicos para manter a pele hidratada, como também as condições que podem quebrar o […]

Cuidado com as meias

Cuidado com as meias

Existem várias espessuras e tecidos, mais ou menos elásticas, com costuras grossas ou costura a laser, esportivas ou sociais. Seja adulto ou infantil… Com certeza os pés ficam mais espremidinhos dentro do calçado, ainda há quem pratique alguns esportes como vôlei, futebol ou basquete e goste de usar uma meia por baixo da meião, o […]

Calcanhares rachados e pele seca nos pés: conheça os fatos

Calcanhares rachados e pele seca nos pés: conheça os fatos

A pele da planta dos pés pode ser absolutamente linda e suave como a seda, mas um dia ela poderá aparentar mais áspera como uma lixa. Você sente que a pele da planta dos pés é a mais ressecada do que a do corpo ou que os calcanhares estão sempre rachados? Nesse caso, você não […]

Reflexologia ou massagem nos pés?

Reflexologia ou massagem nos pés?

Parece a mesma coisa, mas não é. Pode ser meio confuso para algumas pessoas se alguém explicar que a Reflexologia é como massagem nos pés, pois não é. A Reflexologia usa pontos reflexos que estão nos pés para refletir no corpo. Já a massagem tem tudo a ver com trabalhar os músculos, tendões e fáscia. […]

Conteúdo para Profissionais: Aromaterapia aplicada a recuperação do olfato de vítimas de COVID-19

Conteúdo para Profissionais: Aromaterapia aplicada a recuperação do olfato de vítimas de COVID-19

Em estudo realizado para o Centro Universitário Católica de Quixadá (UNICATÓLICA), estudantes do curso de fisioterapia da mesma instituição discorrem sobre os benefícios da aromaterapia para vítimas de COVID-19 que tiveram perca passageira do olfato, também conhecida como anosmia. Os estudantes avaliaram a participação da aromaterapia no tratamento específico popularmente conhecido por “fisioterapia de cheiro” […]